ダイエット中には避けたほうがいい?ウイスキーのカロリーと糖質

ダイエットはしている。けれども好きなウイスキーは楽しみたい・・・そう考える人はきっといるでしょう。 これから痩せようと考えている人にとって、お酒は大敵とも言われていますが、飲まなければやっていられない時もありますし、禁酒を考えるほどのダイエットは長続きしません。